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职业病评价之护士职业病简介

来源:admin  |  发布时间: 2019-12-20  |  295 次浏览

  护士“亚健康”状态的成因


  护士工作是高压力的工作,护士的责任是促进和保护人们的身心健康,护士工作既有繁重的体力劳动,又有紧张的脑力劳动。职业病评价小编了解到繁重的工作量,患者对护士工作的不理解,工作中的误解,成就感和价值感的缺少,都容易使护士人员缺少精神上的支持,使心理承受能力下降,导致“亚健康”状态的出现。概括而言,护士“亚健康”状态构成的常见原因有:


  1.“三班倒”打乱正常生活规律


  护士因为长时间“三班倒”,起居无规律、作息不正常是普遍现象。人体生理周期被打乱,会表现出烦躁、不安、情绪不稳、易激动等。再加上工作和生活的负荷重、节奏快,缺少歇息和睡眠,极易产生疲惫。


  2.饮食不合理


  因为工作紧张,加之患者时有突发情况,导致护士一日三餐不规律,加之有些护士饮食有偏好,喜食高脂肪、高热量、低纤维、高盐的饮食,养分不均衡可造成养分不良或养分过剩。无论机体摄入热量过多或养分缺少,都可导致机体功能失调。


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  3.缺少锻炼,过度疲惫


  护士日常生活无规律,体育锻炼缺少已经成为一种普遍的生活方式。过度疲惫容易造成精力、体力透支。加之竞争的日趋剧烈,身体的主要器官长时间处于捉襟见肘的非正常负荷状态。


  4.心理失衡


  高度剧烈的竞争,错综复杂的医患联系,使人思虑过度,不仅会导致护士睡眠不良,甚至会影响神经体液调理和内排泄调理,从而影响机体各系统的正常生理功能,使身体处于“亚健康”状态。


  5.环境因素


  麻醉药物、消毒剂、化学药品的运用,以及患者痛苦的氛围等都会对护士的生理和心理产生影响,感到不适。


  6.性生活失调


  性学专家经过研究发现,性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,可以提高免疫系统的功能,增加激素排泄,使人保持年青状态。职业病评价小编解释护士因为“三班倒”、劳累等原因容易使性生活失调,导致出现“亚健康”状态。



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